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干方便面怎么做好吃啊??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-25 21:08 出处:网络 作者:电脑技术
干方便面怎么做好优艾设计网_PS问答吃?方便面怎么吃比较营养?干吃还是泡?qkoufu27600
干方便面怎么做好优艾设计网_PS问答吃?方便面怎么吃比较营养?干吃还是泡?
qkoufu27600 2021-07-18 16:10

先在小锅中加入600ML左右的水,冷热皆可,因为还要加热。加热煮沸,向锅内打入两个鸡蛋。

加入方便面的调料,加入半袋榨菜(如果加入一种冬笋咸菜在里面更好),继续加

热煮沸!如果条件允许,可以再加点葱花。

加入涮锅用的羊肉片6片(牛肉片亦可),继续加热煮沸!加入面饼,煮2分钟,待面熟后连汤盛出。

依个人口味可加入太太乐特鲜酱油和镇江香醋及部分红油。如果口味喜欢,加点香菜!

加入一根双汇的玉米热狗肠及一个红心咸鸭蛋。(如果配 上午餐肉或红烧牛肉罐头更好)

用一块四川成都的白菜豆腐乳配合面条食用,味道更佳。(我个人还比较喜欢南京当地特产的酱豆子)

食材食谱热量: 310(大卡)

主料袋装方便面2包鸡蛋2个

方法/优艾设计网_Photoshop百科步骤

准备好方便面,鸡蛋打匀,火锅料、西红柿、香肠、青菜、香菜洗净切好

油锅热后,把鸡蛋煎好,然后放入火锅料炒热

加适量水,因为泡面比较容易熟,先把火锅料煮1-2 分钟加入泡面煮1分钟,再放入西红柿和香肠

滴一些食用油,等到快熟时放入青菜,调味,泡面调料包可依个人口味添加,撒上香菜

出锅后趁热吃,不然青菜就黄了

注意事项

泡面是“垃圾食品”,尽量少吃,在家尽量自己做些有营养的饭菜

泡面的配料可以根据个人喜好添加,可以煮成各种口味


对您的评价:很准确 2021-07-18 16:10

最好不要干吃,不过喜欢的话。也可以吃,就是不要吃太多。我这有几种健康又好吃的方法哦!来看看吧! 方便面的健康吃法 1、方便面最好能煮,可随意加些蔬菜配料在里面,最后再打进一个蛋,那么营养就绰绰有余了; 2、泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤,或者最好不要把调味品全部放入,只要放上一半,再添加些许较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心; 3、方便面只适于救急,一天最多吃一次,可不能天天吃; 4、经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1至2个,或蛋糕2至4块,新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等)1至4个,巧克力2小块,牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克,这样才能满足人体营养摄取要求。 果酱脆面 材料:洋芋片1盒;葡萄果酱 1罐;牛奶 1盒;泡面 1/2包 做法: (1) 将洋芋片一半放上压碎的面条,另一半放上1/2大匙的果酱即可食用。 (2) 将牛奶倒入杯中,加入碎面条,就是1杯特制的玉米片早餐了。 (3) 使用泡面种类:任何一种泡面皆可 (4) 你可以任意调配自己喜欢的果酱,蓝莓、橘子、苹果,甚至花生酱都值得一试喔! 五味凉拌 材料:花生米(炒过的) 1杯;青蒜末 1/2杯;生辣椒末 1大匙;香菜末 1大匙;泡面 1/2包;泡面胡椒盐粉包 1包 做法: (1) 将泡面面条压碎后加入其它材料一起拌匀即可。 (2) 建议使用目前市面上的方便粉丝代替泡面 (3) 因为青蒜加入胡椒盐粉会软化出水,因此最好要吃之前再加入胡椒盐粉调味,以免花生及泡面因水的缘故变得不脆,影响口感。 泡面面包 材料:热狗面包 1个;沙拉酱 1大匙;蕃茄酱 1大匙;泡面面条 1/2包;泡面调理包 1包;泡面酸菜包 1包 做法: (1) 将泡面面条用热水冲泡3分分钟后沥干。 (2) 将面条、牛肉调理包、酸菜包依序夹入面包中,淋上沙拉酱及蕃茄酱即可。 (3) 使用泡面种类:清炖牛肉的比较合适 (4) 你可以购买任何一种自己喜欢的面包,例如法国面包可以做成潜艇堡、吐司可制成三明治,甚至可买单个圆形的杂粮面包,把面包中心挖空,填入泡面当面包馅,也是一种很不错的吃法喔! 西式餐面 材料:鲑鱼片 1片(约180公克);四季豆 6条;红萝卜 1/3条;玉米 1/2条;太白粉 1小匙;水 1/3杯;米酒 1小匙;盐 2小匙;泡面面条 1/2包;泡面蒜辣酱料包 1包;泡面调理包 1包 做法: (1) 鲑鱼片用米酒及盐1小匙腌10分钟,将色拉油倒入平底锅中烧热,放入鲑鱼煎至两面呈金黄色即可。 (2) 四季豆、红萝卜切段,玉米块切成2等份,放入热水中煮熟,热水中加1小匙盐。 (3) 将面条用热水冲泡3分钟后沥干,用蒜辣酱料包拌匀成干拌面。 (4) 将上述煮好的材料依序排入餐盘,将泡面调理包煮开,加入水及太白粉?a芡,淋在鲑鱼片上即可。 泡面茶碗蒸 材料:蛋 4个;水 1杯;调味料包 全部 做法: (1) 将蛋打散加入水及调味料包一起打匀。 (2) 将打好的蛋汁分做两份倒入可蒸煮的杯中,其中一杯加入1/4包的面条块,另一杯则维持纯蒸蛋,泡面面条的独特香味融入软滑的蒸蛋中是您从未想象过的好味道喔! 泡面沙拉 材料:水蜜桃优格 1罐;白花椰菜 4朵;四季豆 4条;红萝卜 1/3条;泡面面条1/3包 做法: (1) 将泡面面条压碎,白花椰菜、四季豆、红萝卜洗净,用热水川烫冲凉备用。 (2) 将所有材料放入沙拉碗中,淋上水蜜桃优格即可。 (3) 使用泡面种类:任何一种泡面的面条皆可 (4) 这是一道低卡低脂的料理,优格的口味可任意挑选。也可在优格中拌入1小匙粗味噌+1大匙美奶滋,是一种很美味的沙拉酱,您不妨试试看! 1、暴炒方便面 方便面用开水泡软!!!炒勺入油加热!放葱姜蒜末暴香!!!加入调料包中的调料!放入方便面暴炒3分钟!!! 盛出!!! 2、牛奶方便面 方便面用手捏成小块(不要太小)!牛奶加热!!开锅后放入方便面!白糖!!!!泡软后即可食用!夏天冷藏!味道更佳 3、锅巴方便面 方便面入油炸!!调料放入锅中加水煮汤!待方便面炸脆后捞出!!趁热淋上刚煮好的热汤! 有锅巴三鲜的效果(汤中可自行加入鱿鱼虾仁海参扇贝)! 4、回锅肉方便面 炒回锅肉!!!待菜快炒好时锅内注入开水!!下方便面!!3分钟盛出!!四川风味!不可不试!! 5、方便冷面! 方便面不加料用水煮熟!放入凉水中冲凉后捞起!!加入蒜泥!麻酱!醋!胡萝卜咸菜!黄瓜丝凉拌!口感清爽劲道!!适合夏天食用!! 6、羊肉火锅方便面 火锅下5片羊肉!下方便面!!肉和面连汤盛入碗中!加如香菜末胡椒面!食盐!味精!醋!辣椒酱后食用!!具有暖喂!!充饥!解搀之功效! 五彩面饼: 许多人都喜欢吃比萨饼,因为制作麻烦而放弃。这方便面做的五彩面饼虽和比萨饼的材料等均不相同,香脆的底层蛋皮、松软的方便面体给人的口感却有些相似。 原料:方便面1包,鸡蛋2个,火腿肠1根,玉米、青豆、腰果、香菜适量。 调料:蕃茄酱适量,方便面调味料1包。 制法: 1、方便面用沸水泡好,沥干水备用;将火腿肠切丁,香菜切末,备用。 2、将鸡蛋打匀后,加入玉米、青豆、腰果、火腿丁,搅拌均匀。 3、将泡好的面加入蛋糊,再加入蕃茄酱、随面附带的调料,搅拌均匀成糊状。 4、平底锅上火,油烧热,将面条糊徐徐倒入,煎至蛋汁凝固、两面略呈焦黄即可起锅,上桌前撒点香菜末。 特点:软香之中有清脆口感。喜食辣的也可以用辣酱代替蕃茄酱。 营养分析:方便面这样做实在不够方便了,不过能从方便面里吃出如此的新花样,也确实让人佩服。其实为了方便是假,为了新奇的口味是真! 沙拉面: 许多孩子都喜欢吃干脆面,放在袋子里捏碎了,拌点调料直接放入嘴中,这样的吃法大人们看了也觉得有趣,只是有几个人能真像孩子那般洒脱?用方便面配合些蔬菜、水果,做一般沙拉,能够让你优雅地享受几种不同口感在嘴里混和的快感。 原料:干脆面1包,咸蛋1枚,胡萝卜1根,圣女果5粒,柠檬1个,豆芽20克。 调料:方便面调料,沙拉酱适量。 制法: 1、将干脆面面体压碎,打开包装,将方便面内附料包倒入一小半,摇匀,倒入沙拉碗中。 2、圣女果切半,咸蛋切粒,胡萝卜切丝,豆芽去头去尾,生菜切成1厘米左右长的条,加入沙拉碗。3、柠檬挤汁,柠檬皮切丝,加入碗中。加入柠檬既可保持蔬菜鲜艳色泽,又可增添风味。4、沙拉碗中淋优艾设计网_设计客上沙拉酱,拌匀即可。 特点:面体香脆,口感清爽、有趣。 营养分析:干脆面吃起来最省事,连泡面的水和泡面的时间都省下了。自己加点“料”就可以解决营养不平衡的问题,不过最好加白煮鸡蛋,而不是咸蛋。干脆面本身含钠就比较高,咸蛋里含的盐分也很高,为了使自己远离高血压,还是少吃盐为好。


olive金 2021-07-18 16:17

优艾设计网_设计客 先把水烧开,再放入方便面。最后等面快熟的时候再放入调料,这样煮出的方便面才好吃。


对您的评价:很准确 2021-07-18 16:24

优艾设计网_设计客 最好看说明书。比如康师傅的是这样泡的:
1、康师傅拌面在撕开口的时候也要注意,它的上面有一个倒汤口。很多人在撕开的时候会撕开倒汤口,这种做法是错误的。一定要从“由此撕开”的地方撕开,不然以后倒汤的时候会很麻烦。
2、撕开之后,面里面有一双筷子和三包调料包。一包树蔬菜包,一包酱料,一包调料粉。
3、把面和蔬菜包一起用开水泡上,注意粉包和酱料包不要用水泡。如果是冬天,在泡的过程中,把酱包放在碗盖子上预热,一会比较容易拌面。
4、差不多一分钟之后就可以把汤从倒汤扣的位置倒出了,首先要从倒汤口把盖子慢慢的揭开到切口处,然后将里面的汤水滤干。
5、 不过不要太干了,稍微有点水分,这样比较容易拌面。把预热后的酱料和粉包一起倒入泡好的面中,搅拌均匀就可以吃了。


优艾设计网_PS问答志文 2021-07-18 16:27

小葱切段,洋葱切丝,青椒切丝,胡萝卜切丝。芝士片切丝,打鸡蛋,搅拌蛋液,开火倒油,摊鸡蛋饼。切丝。倒入开水,煮熟方便面。锅入油,下入食材翻炒。放入蚝油1勺、食盐1勺,加入方便面,炒匀就可装入碗中。加入土司、鸡蛋丝。放入预热180度烤箱,烤制5分钟。这样一份杂蔬焗方便面就做好了。


魅力佳人 优艾设计网_设计百科 2021-07-18 16:31

开水泡,面散开就吃,劲道!而且六七十温度下,人的味觉最灵敏,美!
其他复杂的都是在侮辱方便面。


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