1、参加体育运动。可以研究发现适当的参加体育运动，如慢跑或者打羽毛球、篮球等，这些体育活动可以促进人体大脑细胞的新陈代谢，以及神经纤维的及时更新，还有利于新的胞体轴突等形成和建立，从而使大脑形成更加发达[详细]
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