主料:木耳鸡蛋30克,辅料:青椒2个,黄瓜2根,蒜苔半个,调料:植物油120克,盐适量,鸡精适量,芝麻香适量,酱油适量,玉米粉适量,木耳鸡蛋少量:1。木耳浸泡,冲洗干净,控水备用。
2.蒜苗切掉备用。
3.青椒切段,黄瓜切片。
4.鸡蛋打成液体,不加任何调料,备用。优艾设计网_设计
5.油烧热锅,加入鸡蛋翻炒。倒入鸡蛋后,用筷子搅拌,打碎。
6.不取出鸡蛋就翻炒。直接放入木耳,翻炒几下,过一会儿再放入蒜蓉、青椒、黄瓜。然后翻炒。淀粉可以增稠。
鸡蛋特点:黑木耳味道鲜美,营养丰富。
主料:木耳鸡蛋30克,辅料:青椒2个,黄瓜2根,蒜苔半个,调料:植物油120克,盐适量,鸡精适量,芝麻香适量,酱油适量,玉米粉适量,木耳鸡蛋少量:1。木耳浸泡,冲洗干净,控水备用。
2.蒜苗切掉备用。
3.青椒切段,黄瓜切片。
4.鸡蛋打成液体,不加任何调料,备用。优艾设计网_设计
5.油烧热锅,加入鸡蛋翻炒。倒入鸡蛋后,用筷子搅拌,打碎。
6.不取出鸡蛋就翻炒。直接放入木耳,翻炒几下,过一会儿再放入蒜蓉、青椒、黄瓜。然后翻炒。淀粉可以增稠。
鸡蛋特点:黑木耳味道鲜美,营养丰富。
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