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节食减肥?

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-02-01 18:13 出处:网络 作者:PS自学
我身高178.体重122,从外边看起来很胖的那种,所以我是虚胖,我从8月7号开始节食减肥,每天只吃黄瓜,一顿半根黄瓜,2天瘦了10斤,直接瘦到了112斤来了,但我看起来还是那么胖,没什么变化,然后我看见我爱吃的东西了
我身高178.体重122,从外边看起来很胖的那种,所以我是虚胖,我从8月7号开始节食减肥,每天只吃黄瓜,一顿半根黄瓜,2天瘦了10斤,直接瘦到了112斤来了,但我看起来还是那么胖,没什么变化,然后我看见我爱吃的东西了就是饺子,我一顿吃了30多个,那个饺子个头比优艾设计网_PS问答较小,就反弹到了118斤,我也是醉了,然后我又开始节食减肥,这几天到今天8月17号,体重又回到了112斤,变化也不大,应该把身体的水份减掉了吧,我现在下定决心这个月一定要一直瘦下午,不在会受到食物的诱惑,我的目标是100斤加油,就是这样,
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